Fala uderzeniowa dobra na schorzenia mięśni i kości
Pozaustrojowa (poza ciałem) terapia falą uderzeniową (fale dźwiękowe o wysokiej energii) jest nieinwazyjną metodą leczenia niektórych przyczyn przewlekłego bólu mięśniowo-szkieletowego bez konieczności stosowania zastrzyków, leków lub operacji. W badaniach wykazano, że jest ona skuteczna, szczególnie w kwestiach związanych ze ścięgnami. Niektóre schorzenia, które mogą skorzystać z terapii falami uderzeniowymi:
- Ból ścięgna Achillesa
- Zapalenie powięzi podeszwowej
- Ból ścięgna udowego
- Trochanteric Bursitis (ból po zewnętrznej stronie biodra)
- Ból ścięgna rotatorów
- Łokieć tenisisty
Kolano skoczka/biegacza
Zabieg stymuluje odpowiedź zapalną w tkankach, które są leczone. Organizm reaguje wtedy zwiększeniem przepływu krwi i metabolizmu do kontuzjowanego obszaru. To z kolei przyspiesza własne procesy lecznicze organizmu. Fale uderzeniowe rozbijają uszkodzoną tkankę i zwapnienia. Badania wykazały, że skuteczność tego zabiegu wynosi od 50% do 70%. Generalnie potrzeba od 3 do 6 zabiegów, które wykonuje się w odstępach tygodniowych. Każdy zabieg trwa około 10-15 minut. Zabieg jest najlepszy i najbardziej efektywny po pełnej klinicznej ocenie fizjoterapeutycznej i wykonywany wraz z ćwiczeniami wzmacniającymi i obciążającymi ścięgna.
Jakie schorzenia?
W obrębie kończyny górnej, fala uderzeniowa Łódź jest bardzo pomocna w leczeniu zwapniałego zapalenia ścięgna barku, gdzie ostre nagromadzenie złogów wapnia w ścięgnach mankietu rotatorów może zostać rozbite przez fale zabiegowe, inicjując jednocześnie odpowiedź leczniczą w samych ścięgnach. Fale są również bardzo dobre w wspomaganiu leczenia łokcia tenisisty i łokcia golfisty, które są problemami ze ścięgnami często odpornymi na tradycyjne metody, takie jak zastrzyki z kortyzonu. Ukierunkowany program ładowania rehabilitacji ścięgien wraz z ESWT daje największe szanse na powrót do normalnego życia codziennego lub sportu. Wokół biodra i kolana, fala uderzeniowa może być stosowana w leczeniu zespołu bólowego (czasami znanego jako zapalenie kaletki maziowej), który objawia się jako osłabiający ból po zewnętrznej stronie biodra.
Ponadto, jest ona stosowana w leczeniu bólu ścięgna rzepki i choroby Osgooda-Schlattera, które występują w przedniej części kolana. W stopie i kostce, dwa główne schorzenia są odpowiednie dla ESWT. Drugim schorzeniem jest Tendinopatia Achillesa, która może być nieinwazyjna, w samym ścięgnie, lub insercyjna, gdzie ścięgno łączy się z tylną częścią kości piętowej. Również w tym przypadku zalecane są ukierunkowane programy rehabilitacyjne w połączeniu z falą uderzeniową w przypadku tych schorzeń.
Możliwości terapii falą uderzeniową w kontekście rekonwalescencji i prewencji
Terapia falą uderzeniową (ESWT) otwiera nowe perspektywy nie tylko w leczeniu przewlekłego bólu mięśniowo-szkieletowego, ale także w procesach rekonwalescencji i prewencji dalszych kontuzji. Metoda ta, będąca nieinwazyjną alternatywą dla tradycyjnych podejść takich jak farmakoterapia czy zabiegi chirurgiczne, zyskuje uznanie ze względu na swoją skuteczność i minimalne ryzyko powikłań. ESWT, działając poprzez mechaniczne stymulowanie tkanki z wykorzystaniem fal dźwiękowych o wysokiej energii, inicjuje biologiczne procesy naprawcze w obszarze objętym terapią.
Procedura ta, poprzez indukowanie lokalnej reakcji zapalnej, prowadzi do zwiększenia przepływu krwi oraz aktywacji mechanizmów regeneracyjnych, co stanowi podstawę do szybszej rekonwalescencji. Fale uderzeniowe, rozbijając uszkodzone komórki oraz złogi wapniowe, umożliwiają ich usunięcie przez naturalne mechanizmy czyszczące organizmu, co przyspiesza proces gojenia i redukuje ból. To przekłada się na szybszy powrót do pełnej sprawności fizycznej i obniżenie ryzyka nawrotu dolegliwości.
W kontekście prewencji, regularne stosowanie ESWT może minimalizować ryzyko ponownego wystąpienia kontuzji w obszarach podatnych na urazy, takich jak ścięgna i mięśnie. Przykładem mogą być sportowcy, dla których utrzymanie wysokiej kondycji tkanki łącznej jest kluczowe. Zabiegi falą uderzeniową w regularnych odstępach mogą pomagać w utrzymaniu tkanki ścięgnistej w stanie gotowości do wysiłku, a także wspomagać procesy adaptacyjne do zwiększonych obciążeń.
Ponadto, ESWT jako element kompleksowego programu rehabilitacyjnego, w połączeniu z ćwiczeniami wzmacniającymi i obciążającymi ścięgna, może zapobiegać powstawaniu mikrourazów i chronić przed chronicznymi stanami zapalnymi. Daje to pacjentom szansę na długofalowe zachowanie zdrowia i uniknięcie poważniejszych interwencji medycznych.
Jako metoda wspomagająca, ESWT ma potencjał bycia integralną częścią zarządzania kontuzjami, szczególnie w środowisku sportowym oraz wśród osób z aktywnym trybem życia. Jej rola w procesie rehabilitacji i prewencji, poparta badaniami i praktycznym zastosowaniem, skłania do refleksji nad jej szerszym wdrażaniem w praktyce klinicznej. Znaczenie to wzrasta w obliczu rosnącej świadomości na temat ograniczeń i efektów ubocznych tradycyjnych form terapii bólu mięśniowo-szkieletowego.
